เมื่อลูกฝันร้าย
สกีใหม่ของน้องพีท
ป่ะป๊ากลับบ้าน
ภาระกิจซืทอัพ... ล้มเหลว,,,
เจ้าชายน้อยๆของแม่
อากาศดี
ปวดร่าง
3 วัน 4 กิโล
ภาระกิจกำจัดไขมัน กับ เด็กๆเล่นหิมะ
อลิเซีย 1 ขวบแล้วค่ะ
ป่วย

 

 

น้าเกตุ
น้านิ
น้าพลอย
น้าริซ่าจอย
พี่พรีมกับน้องนต

 

 

 




 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 
 

อากาศดี

Posted on Tue 24 Feb 2009 6:28

 

วันนี้อากาศดี ท้องฟ้าใสแจ๋ว

เป็นวันแรกในรอบหลายๆวันที่ท้องฟ้าเปิดแล้วก็มีแสงแดด

หิมะที่ตกทับถมกันเมื่อหลายสัปดาห์เริ่มละลายบ้างแล้ว

สนามหน้าบ้านเราที่เคยมีหิมะหนาๆเริ่มเห็นหญ้าในสนามหน้าบ้านแล้ว

เวลาแดดแจ๋ๆแบบนี้ถึงแม้อุณภูมิข้างนอกยังหนาวจัด

แต่คนก็จะชอบออกมาเดินเล่นรับแสงแดดอุ่นๆกัน

 วันนี้เราเลยพาเด็กๆไปเดินเล่นนอกบ้านรับอากาศบริสุทธิ์กันด้วย

 

อากาศดี
 
 
 
หิมะในสนามหน้าบ้านเริ่มละลาย
 
ดีใจจังค่ะ  เพราะเดี๋ยวอากาศก็จะอบอุ่นขึ้นแล้ว
 
ฤดูใบไม้ผลิกำลังจะเข้ามา ดอกไม้สวยๆในสวนบ้านเรากำลังจะผลิใบ
 
บ๊ายบาย หน้าหนาวกับหิมะหนาๆ
 
^^
 
 
 
อากาศดี
 
 
แต่น้องพีทไม่ชอบค่ะ พอเห็นหิมะน้อยๆน้องพีทโวยวายใหญ่
 
 "หม่าม๊า เอลเลียสจะเอาหิมะเยอะๆ  เอลเลียสจะทำสโนว์แมน"
 
 
^^"
 
 
 
อากาศดี
 
คุณแม่กับลูกๆ
 
เรากำลังจะเดินไปสนามเด็กเล่นกันค่ะ
 
 
 
อากาศดี
 
หิมะที่สนามเด็กเล่นก็เริ่มละลายแล้ว
 
 
 
 
 
อากาศดี
 
วันนี้มีป้าพามาเดินเล่นกับเราด้วย
 
ป้าพาคอยไกวชิงช้าให้เด็กๆ
 
ป้าพาไกวแรงๆน้องพีทหัวเราะชอบใจใหญ่
 
 
......................
 
 
 
กลับถึงบ้านรู้สึกปวดหนึบๆตรงหน้าผาก พี่พาบอก เออพี่ก็เป็นเหมือนกัน
 
คาดว่าเป็นเพราะอากาศที่หนาวจัดทำให้เรามีอาการแบบนี้
 
มันรู้สึก มึนๆ งงๆ เหมือนจะไม่สบายเลยค่ะ
 
เฮ้อออออออออออออออออ
 
อากาศหนาวนี่มันทรมานเนอะ
 
อยากให้อากาศหนาวจะผ่านไปเร็วๆซะที
 
คิดถึงแสงแดด คิดถึงหน้าร้อนจริงๆ
 
......................
 
โหมดลดน้ำหนัก
 
เมื่อวานนี้งดออกกำลังกายเพราะยังปวดกล้ามเนื้ออยู่ค่ะ
 
มันปวดร้าวจนไม่สามารถฝืนออกกำลังกายได้เลยจริงๆ
 
แค่เดินเฉยๆยังปวดอ่ะ
 
คงเป็นเพราะเราหักโหมเกินไปกล้ามเนื้อเลยอักเสษ
 
วันนี้เราเลยเปลี่ยนจากการวิ่งบนเครื่องวิ่งเป็นเปิดวีซีดีเต้นแอโรบิคแทน
 
ตอนเต้นก็ขำตัวเองค่ะ เพราะกระหย่องกระเหย๋งเต้นตามเค้าไม่ทัน
 
นึกถึงตอนกลับเมืองไทยแล้วเราชอบไปเดินเล่นเกาะลอยตอนเย็นๆ
 
เราจะชอบไปนั่งดูเค้ามาเต้นแอโรบิคกันที่สวนสุขภาพเกาะลอย
 
ดูแล้วก็แอบขำคนที่เค้าเต้นตามครูฝึกไม่ทัน แล้วก็เต้นไม่เข้าจังหวะ
 
วันนี้อิฉันเป็นเยี่ยงนั้นเลยค่ะ
 
กร๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก เต้นไปก็ขำตัวเองไป
 
ไม่น่าไปนึกขำคนอื่นเล๊ย เลยเป็นซะเองเลย
 
ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
 
แต่ถึงจะเต้นทันบ้างไม่ทันบ้าง แต่ก็พอได้เหงื่อเหมือนกันนะ
 
เอาไว้ฝึกเต้นหลายๆครั้งก่อนคงเต้นตามเค้าทันเนาะ
 
^^"
 
พรุ่งนี้จะชั่งน้ำหนักค่ะ  ลุ้นว่าจะลดลดมาอีกหรือเปล่า
 
ว่ากันว่า ช่วงลดน้ำหนักแรกๆเค้าห้ามชั่งทุกวันค่ะ
 
เพราะถ้าชั่งทุกวันแล้วเห็นน้ำหนักยังไม่ลง หรือลงน้อย เราจะท้อ
 
เค้าให้ชั่งอาทิตย์ล่ะครั้ง ถ้ามันลดลงเราจะได้มีกำลังใจ
 
ก็หวังว่าพรุ่งนี้มันจะลดลงมาบ้างล่ะกันเนาะ
 
เพี๊ยงๆๆๆ
 
................................
 
¨
ปล.
 
แต่พรุ่งนี้เย็น เราจะมีมีตติ้งกลุ่มเพื่อนๆของน้องพีทที่บ้าน
 
ต้องทำอาหารกับของหวานเลี้ยงเพื่อนๆกับแม่ๆของลูก
 
แล้วเราจะอดกินเค๊กได้รึป่าวเนี่ย
 
ฮืออออออออออ
 
แล้วใหนวันพุธ ป้านาจะมานอนค้างบ้านเราอีก
 
อิฉันก็เตรียมทำใส้กรอกอีสานไว้รอแล้วด้วย
 
แง๊....
 
แล้วน้ำหนักช๊านจะลงมั๊ยเนี่ยยยยยยยย
 
 
อากาศดี
 

     Share

<< ปวดร่างเจ้าชายน้อยๆของแม่ >>

 

Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 

 

   
  

 
thank you : http://www.kimy8.com 

 
 
web metrics